Brak produktów
Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując praktyczne wskazówki oraz przepisy kulinarne. To przewodnik, który pomoże zrozumieć, jakie produkty wybierać i jak planować posiłki, aby cieszyć się zdrowiem. Zawiera łatwe do wykonania przepisy na smaczne i zrównoważone dania.
Odkryj sekrety tych wyjątkowych diet i wprowadź nowe nawyki żywieniowe do swojego życia.
Autor | praca zbiorowa |
ISBN | 9788383483764 |
Rok wydania | Rok wydania: 2024, oprawa: twarda |
Wydawnictwo | SBM |
Oprawa | twarda |
Ilość stron | 192 |
Cena detaliczna netto | 47.57 |
Cena detaliczna brutto | 49.95 |
Format | 240x165 mm |