Brak produktów
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe i opanujesz zasady prawidłowego komponowania posiłków. Dowiesz się, czym jest indeks glikemiczny i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny zbiór inspirujących przepisów, dzięki którym można samodzielnie komponować codzienne posiłki, a także gotowe jadłospisy tygodniowe zgodne z założeniami diet 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal.
Autor | Daria Pociecha |
ISBN | 9788383481838 |
Rok wydania | Rok wydania: 2024, oprawa: twarda |
Wydawnictwo | SBM |
Oprawa | twarda |
Ilość stron | 192 |
Cena detaliczna netto | 47.57 |
Cena detaliczna brutto | 49.95 |
Format | 240x165 mm |